photo PROMENADE

PROMENADE "PAYS - PAYSANS - PAYSAGES"

Nature - Environnement, Balades

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 16/07/2025 au 20/08/2025

Promenade de 3 km autour du hameau de l'Hôpital, à 1380 m d'altitude, commune du Pont de Montvert, proposée par Bernard Pantel. Lecture des paysages culturels du Mont-Lozère et de leur transformation dans le temps, en liaison avec l'évolution économique et démographique. Visite du hameau historique de l'Hôpital, fondé par les Chevaliers de Malte, illustration de l'architecture vernaculaire du granit. Rendez-vous au Pont de Montvert à 13h30, route de Finiels, parking derrière le temple. Covoiturage jusqu'à l'Hôpital. Prévoir chaussures de marche, couvre chef, protection solaire, veste coupe vent, chiens non autorisés. Gratuit, tout public à partir de 8 ans Sur réservation

photo Animation pédagogique : lumière sur les papillons du Massif Vosgien

Animation pédagogique : lumière sur les papillons du Massif Vosgien

Nature - Environnement, Exposition

Saint-Dié-des-Vosges 88100

Du 16/07/2025 au 20/08/2025

Animation en lien avec l'exposition du Parc naturel régional des Ballons des Vosges" Lumière sur les papillons du Massif Vosgien". Le Massif des Vosges est constitué d'une mosaïque de milieux naturels très différents qui permettent à de nombreuses espèces de papillons de s'épanouir.Venez à leur rencontre grâce à une animation tout public autour de l'exposition "Lumière sur les papillons du Massif vosgien", composée de petits jeux d'anecdotes ou d'apports de connaissances. Vous pourrez avoir un petit aperçu des espèces qui peuplent le massif et de leurs étonnants modes de vie, comme celui du papillon qui se fait passer pour une fourmi.Avec l’association ETC Terra.

photo Clean up sur la plage de la Pointe Rouge

Clean up sur la plage de la Pointe Rouge

Nature - Environnement

Marseille 13000

Le 20/07/2025

Grande plage marseillaise très fréquentée l'été, la Pointe Rouge accumule les déchets liés aux apéros et aux activités nautiques : mégots, canettes, emballages, et même des déchets ramenés par la mer les jours de pluie. Rendez-vous à 17h sur la petite plage de la Pointe Rouge juste à côté de l'ASPTT (Maison de la Mer) 17h15 début du ramassage 18h30 arrêt progressif du ramassage 19h apéros des familles et tirage au sort des cadeaux Si tu as des gants n'hésite pas à les ramener, mais sache qu'on fournit tout le matériel sur place ‍ On retourne sur la petite plage de la Pointe Rouge ! L’année dernière suite à de gros orages nous avions été contraints d’annuler notre grand ramassage. Nous avions essayé de combler cette annulation par de petits flash ramassage et apéro. Mais il faut bien l’admettre rien ne vaut un grand ramassage! Ainsi l’objectif de 2025 est de ramasser encore plus qu’en2023, ou d'avoir une excellente surprise et trouver encore moins de déchets que d'habitude !

photo Animations découverte de l'aménagement hydroélectrique de vieux-pré

Animations découverte de l'aménagement hydroélectrique de vieux-pré

Nature - Environnement

Pierre-Percée 54540

Du 16/07/2025 au 21/08/2025

Cet été, rafraîchissez-vous dans les galeries du barrage ! Arpentez les galeries et interrogez votre guide qui vous dira tout sur l'histoire, la construction, l'exploitation, les contrôles, la maintenance de ce barrage hors normes ! Visites non accessibles aux personnes à mobilité réduite et déconseillée aux personnes claustrophobes. A partir de 8 ans révolus, prévoir chaussures fermées et jambes couvertes. Sur inscription uniquement. Nouveau cette année : des créneaux "afterwork" en fin d'après-midi. Mis en service en 1993, l'aménagement hydroélectrique de Vieux Pré permet durant les périodes d'étiages (niveau moyen le plus bas d'un cours d'eau), à la fois de compenser dans la Moselle le dépit évaporé par le Centre Nucléaire de Production d’Électricité de Cattenom et de soutenir les débits de la Meurthe. Cette eau est prélevée dans la retenue du lac de Pierre Percée.

photo Spectacle

Spectacle " FAUNE "

Spectacle

Lussat 23170

Le 13/07/2025

Création de la compagnie Libertivore, le spectacle " Faune" explore notre part sauvage autour d'un agrès fort : le bois de cerf. Apparu dans le spectacle Brame (donné à Aubusson en octobre 2023), il devient par cette création l'axe principale de travail de l'artiste Fanny Soriano. Seul élément d'une scénographie épurée, il pose une présence sauvage, un brin féroce. Chez Libertivore, c'est trouvailles - à l'instar de la branche dans Hêtre (Aubusson, juillet 2021) et de la souche de Fractales (Aubusson , juillet 2023), - témoignes d'instants fugaces de vie dans la fôret. Trois accrobates et une musicienne interpréteront l'univers de Fanny Soriano mêlé de cirque, de danse...au coeur de la nature creuseoise.

photo Atelier couronne en fleurs séchées

Atelier couronne en fleurs séchées

Atelier

Haguenau 67500

Le 12/07/2025

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Rendez-vous à La Brunchoise pour un moment créatif et convivial ! Guidé pas à pas, vous réaliserez votre propre couronne sur un cercle en bois de 30cm, avec des fleurs aux couleurs de votre choix. Une déco unique et intemporelle, ou un cadeau parfait à offrir ! Le matériel est fourni.

photo Observer les coquillages

Observer les coquillages

Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Pêche, Visites et circuits

La Teste-de-Buch 33260

Le 31/07/2025

À vos bottes de pêche ! Dès 6 ans, Béatrice vous amène sur la plage à marée basse, le long des Prés Salés Est, pour découvrir les trésors que nous cache la nature. Avec le matériel de pêche fourni par la guide, apprenez à reconnaitre et à préserver les coquillages, vers et algues qui vivent dans le Bassin avec une initiation de pêche à pieds. La visite part à partir de 4 personnes et le nombre maximum de participants est de 15. Réservation obligatoire auprès de l’Office de Tourisme de La Teste de Buch.

photo Balade Pédestre guidée

Balade Pédestre guidée

Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 31/07/2025

Envie d'en savoir plus sur la forêt, l'océan, les histoires anciennes ou la chapelle de Maâ et les templiers? Envie de prendre un bol de nature? Partez à pied à la découverte du patrimoine Molietsois avec nos guides FFRP. Balade de 8 à 12km (selon le jour et le guide) à la découverte de la forêt landaise et des petits coins secrets de Moliets. 5€/personne. Billetterie à l'Office de tourisme Landes Atlantique Sud.

photo Sortilèges de la pleine lune :

Sortilèges de la pleine lune : "Les Pierres à Légendes de Chabrières"

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Guéret 23000

Le 31/07/2025

Promenons-nous dans les bois pendant que le loup n’y est pas… Mais dans la forêt de Chabrières, les Pierres Chabranle, casse-noisettes et la pierre du Trésor, disséminées de-ci de-là par une quelconque force surnaturelle, se souviennent qu’il n’en a pas toujours été ainsi ! Et, pour qui sait les écouter, elles ont beaucoup d’autres souvenirs à raconter, beaucoup d’autres légendes à transmettre. Balade autour de la Pierre Chabranle, de la Pierre Casse-Noisettes et de la Pierre du Trésor. Balade organisée par la Station Sports Nature des Monts de Guéret. Prévoir eau et tenue adaptée à la marche en forêt. A partir de 7 ans. Durée : 2h

photo Balade nature - Les oiseaux de l'été

Balade nature - Les oiseaux de l'été

Nature - Environnement, Nature - Environnement

Sainte-Eulalie-en-Born 40200

Le 03/08/2025

Balade nature « Symphonie des oiseaux » Observation, écoute et initiation ludique aux chants des stars du printemps ! Découvrez les stars de l’été, passereaux, hérons, rapaces et compagnie ! Tout public 10 personnes maximum RDV Camping du Lac 9h Renseignements et réservation obligatoire par téléphone Prévoir chaussures fermées, pantalon, chapeau, eau, anti moustique... Toutes les sorties peuvent être redéfinies ou annulées en fonction de la météo et de l’accessibilité aux sites.

photo Robinson du Port Aubry - Journée nature pour les enfants de 6-12 ans

Robinson du Port Aubry - Journée nature pour les enfants de 6-12 ans

Animaux, Nature - Environnement, Pour enfants

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Du 24/07/2025 au 21/08/2025

Votre enfant aime fabriquer des cabanes et découvrir des trucs et astuces pour se débrouiller dans la nature ? Cette journée est faite pour lui ! Lors de cette journée en pleine nature, votre enfant deviendra un vrai Robinson ! Construction de cabane, orientation, reconnaissance de plantes… il découvrira comment survivre en pleine nature. Une aventure sauvage et amusante, où la nature devient leur terrain de jeu !

photo Randonnée accompagnée : Belvédère de la baie de Saint-Jean-de-Luz

Randonnée accompagnée : Belvédère de la baie de Saint-Jean-de-Luz

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Urrugne 64122

Le 31/07/2025

Une vue plongeante sur la corniche basque et la baie de saint Jean de Luz, immergés dans le « monde des pottoks », loin de la foule, dans un univers de verdure coincé entre les montagnes d’Ibardin, un lac, une rivière…. Cette aventure vous tente ? Venez partager cette balade matinale qui nous éloignera des sentiers surpeuplés pour admirer la côte basque bouillonnante depuis un écrin de nature calme et authentique. Dépaysement garanti. Rendez-vous devant l’office de tourisme d'Urrugne. Durée : 3 heures Dénivelé : 350 mètres Distance : 6 kilomètres Réservation obligatoire. Matériel à prévoir : - Chaussures de sport fermées de préférence crantées (semelles lisses interdites) - 1 sac à dos - 1 veste chaude (polaire) - 1 veste de pluie - 1 chapeau ou casquette - 1 litre d'eau minimum par personne - 1 barre de céréale et/ou un fruit - 1 pantalon plutôt qu'un short

photo Balade artistique à l'air libre

Balade artistique à l'air libre

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Exposition, Exposition, Nature - Environnement

Sardent 23250

Le 31/07/2025

Un musée en pleine campagne, la pierre est partout et une cinquantaine de sculptures de Roland Vincent y ont pris place. Ce sont les propriétaires qui le font découvrir. Ils dévoilent aussi un lieu très inspirant, un petit étang entouré de pierres dressées. De quoi se connecter à la nature et à soi même, pourquoi pas ! Moment de convivialité pour finir cette belle découverte.

photo Sorties nature – Un point de vue sur le Venec

Sorties nature – Un point de vue sur le Venec

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Animaux

Brennilis 29690

Du 17/07/2025 au 11/09/2025

Une journée pour gravir les contreforts de la cuvette du Yeun Elez, l’admirer depuis les cimes et mieux connaître les plantes et les animaux qui vivent-là ! Randonnée de 10 km réservée aux bons marcheurs. Boissons et pique-nique non fournis. Dates : 19 juin, 17 juillet, 14 août, 11 septembre Rdv : 10h devant la maison de la Réserve naturelle de Brennilis. Réservation obligatoire. Renseignements : jonathan.breau@bretagne-vivante.org ou 07 67 04 69 65

photo Visite d'Ane Apurna

Visite d'Ane Apurna

Fête, Nature - Environnement, Animaux, Pour enfants, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Visites et circuits

Saugnac-et-Cambran 40180

Le 31/07/2025

Découvrez la Maison Ane Apurna : un lieu unique dédié à la préservation des ânes des Pyrénées et à la fabrication de cosmétiques sains à base de lait d'ânesse. Venez vivre une expérience apaisante et respectueuse de la nature. Réservez votre visite gratuite dès maintenant !

photo À la découverte de l'océan - Ramassage et atelier nature

À la découverte de l'océan - Ramassage et atelier nature

Atelier, Nature - Environnement, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 31/07/2025

Partez à la rencontre de l'océan à travers une animation éco-responsable et ludique. Au programme : découverte de la laisse de mer, ramassage de déchets sur la plage, puis un atelier éducatif pour comprendre ce que l'océan nous apporte...Et comment le préserver. Une matinée pour apprendre, observer, agir et repartir avec de nouvelles clés pour protéger notre littoral. Jeudi 31 juillet - 10h à 12h30 - Plage centre Inscriptions au point d'accueil Mon Village Vacances

photo Silence, Yoga pour tous et méditation

Silence, Yoga pour tous et méditation

Bien-être

Martillac 33650

Du 14/07/2025 au 18/07/2025

SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION Du 14 au 18 Juillet 2025 Le silence est une pratique ressourçante et régénérante. Le yoga, la méditation pleine conscience sont accessibles à tous, enseignant diplômé et expérimenté. Vivre cet instant dans un lieu spirituel et de formation c’est en pleine nature et au calme. Possibilité de 1 à 5 journées

photo Siestes bucoliques

Siestes bucoliques

Nature - Environnement, Concert, Plante - Fleur

DOMFRONT EN POIRAIE 61700

Le 20/07/2025

Les Siestes Bucoliques proposent, les dimanches de l'été, des pauses musicales et poétiques dans un esprit intimiste et contemplatif. L’occasion de découvrir des spectacles et des concerts dans des endroits insolites de la Cité Médiévale, mais également dans les communes voisines de Domfront en Poiraie. Dimanche 20 juillet : salle des fêtes de Champsecret aux Forges de Varennes à Champsecret - Mazarski propose des compositions originales fidèles au "son django" avec une approche harmonique et mélodique résolument originale. Dimanche 27 juillet : Parc du château - De chants en poèmes, de Schubert à Prévert, le duo emprunte des sentiers de traverse et créé des ponts entre les genres, pour nous proposer une balade musicale hors du temps. Dimanche 10 août : Parc du château - D'une voix douce et songeuse, Claire Arnaiz nous convie aux confins et ses rêves et voyages, accompagnée de son fidèle violoncelle. Dimanche 17 août : à la Cour Marie du Rocher - Hélène c'est elle, Le Gros c'est lui, son accordéon, son complice. Lui, couine, craque, danse, s'encanaille en chansons. Elle, nous conte les choses de la vie, parfois cradingue, souvent sensible, toujours ambigüe.

photo Sentiers Plaisir : Le sommet du Donon

Sentiers Plaisir : Le sommet du Donon

Nature - Environnement, Balades

Grandfontaine 67130

Le 21/07/2025

On connaît ce haut lieu pour les mythes qui l’entourent, moins pour l’exceptionnel et vaste massif forestier. Cette balade est une invitation, d’un "amoureux de la forêt", à la lecture du paysage et à une approche de l’écosystème de la forêt de moyenne montagne à la lumière du changement climatique. Départ : 14h parking de l'Hôtel du Donon à Grandfontaine. Retour vers 17h30. Conditions : chaussures de marche, boissons, vêtements & protections adaptés à la météo. Distance : 6 km. Dénivelé : 250 m

photo Sortie pêche à pied & Découverte du bord de mer

Sortie pêche à pied & Découverte du bord de mer

Nature - Environnement

L'Aiguillon-sur-Mer 85460

Du 16/07/2025 au 26/08/2025

Ludique, récréative et adaptée à tous, cette animation vous permettra de découvrir, à l'aide d’épuisettes ou tout simplement avec les mains, coquillages, crustacés et autres animaux étranges du bord de mer. Moment initiatique indispensable à vos futures pêches. Matériel fourni. La Tranche sur mer – Inscription dans les offices de tourisme RDV communiqué à l'inscription. Matériels fournis – 3h -25 pêcheurs max. Possibilité de prestation pour les groupes pré-constitués en dehors de la période estivale. Tarif sur demande.

photo Animation nature, Tressage de nature

Animation nature, Tressage de nature

Mode

Nalliers 85370

Du 16/07/2025 au 27/08/2025

Atelier tout public à partir de 6 ans Prévoir un petit couteau, des chaussures fermées et des vêtements adaptés à la météo Sortie animée par Natur&lien / Jacky Gouband Gratuit A 14h15 - Durée : 2h Atelier en famille à partir de 6 ans Réservation indispensable - - places limitées Prévoir une paire de bottes (adultes et enfants) et des vêtements adaptés à la météo

photo Un jour Une église en Pays Châtillonnais

Un jour Une église en Pays Châtillonnais

Nature - Environnement

Molesme 21330

Du 16/07/2025 au 27/08/2025

Faire découvrir bénévolement les églises du Châtillonnais, leur environnement ainsi que le patrimoine mobilier de ces édifices, en particulier durant la saison estivale tel est l'objectif de l'opération intitulée "Un jour, une église". --- Pendant plus d’une heure et gratuitement, que vous soyez des locaux, des visiteurs de passage ou de simples curieux vous serez guidés par un habitant passionné par l’histoire de son village et riche d’anecdotes. Cette excursion vous dévoilera la singularité et les trésors architecturaux et patrimoniaux d’édifices parfois fermés au public. Cette visite est GRATUITE. Rendez-vous à l'heure indiquée devant l'église ; le guide vous y attendra.

photo Été Actif : Randonnée thématique

Été Actif : Randonnée thématique "Sur les traces du train des couteliers nontronnais"

Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Nontron 24300

Le 21/07/2025

Cette randonnée d'environ 5km vous plongera dans le Nontron d'antan. L'ancienne voie ferrée, la gare et les remparts s'offriront à vous pour mettre en lumière la fameux couteau de Nontron. Sans oublier la visite guidée de la coutellerie Nontronnaise. Prévoir tenue et chaussures de sport. À partir de 12 ans. 25 personnes maximum. Tarif : 8€.

photo Été actif : Paddle

Été actif : Paddle

Sports et loisirs, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Saud-Lacoussière 24470

Le 21/07/2025

Essayez le stand up paddle ! Étonnant sport de glisse, debout sur une planche avec une rame vous naviguerez sur l'étang de Saint-Saud-Lacoussière! Encadrement par un professionnel diplômé. À partir de 8 ans. 12 personnes maximum par groupe. Savoir nager. Attestation à signer sur place. De 15h à 16h et de 16h à 17h. Rendez vous sur l'aire de camping-car de l'étang de Saint-Saud-Lacoussière. Inscription et réservation obligatoires. Règlement à l'inscription. Tarif : 8€.

photo Atelier des p'tits curieux :

Atelier des p'tits curieux : "Immersion à la ferme : les secrets des insectes pollinisateurs, les abeilles mais pas que !!"

Nature - Environnement, Animaux, Atelier, Sports équestres

Saint-Germain-de-la-Rivière 33240

Du 16/07/2025 au 27/08/2025

En utilisant tous nos sens, partons dans un premier temps à la rencontre de nos animaux de ferme (ânes, chèvres, poule, poneys, lapins..). Puis attardons nous sur le monde des butineurs : Qui sont-ils ? A quoi serventils ? Comment les préserver ? Fabriquons des bombes à graines pour les nourrir et embellir notre environnement.

photo Traversée de la baie à la nage

Traversée de la baie à la nage

Competition sportive, Visites et circuits, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Locquirec 29241

Le 21/07/2025

Traversée de la baie à la nage dans le sens Locquirec-Plestin, compétition gratuite de natation en mer. Appel des nageurs à 14h & départ à 14h30 de la Plage du Port. Remise des prix à Plestin à 18h00. Distance : 1.5km Inscription à l'Office de Tourisme de Locquirec ou de Plestin à partir du 14 juillet 2025. Nombre de participants limité. (Combinaison et certificat médical obligatoires)

photo Réveil fitness

Réveil fitness

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 21/07/2025

Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

photo Voir les rapaces

Voir les rapaces

Nature - Environnement

Bedous 64490

Le 21/07/2025

Embarquez pour une sortie de 2 heures en Vallée d'Aspe pour observer les rapaces pyrénéens, notamment le vautour fauve et du milan royal. Apprenez à identifier ces magnifiques oiseaux de proie. Evocation d’autres espèces (gypaète barbu, percnoptère d’Egypte, circaète, aigle royal, faucon, etc) Découvrez des informations fascinantes sur les habitudes de vie et les particularités des rapaces des Pyrénées. Ne manquez pas cette opportunité unique d'observer les rapaces des Pyrénées dans leur environnement naturel. Informations Pratiques : Durée : 2 heures dont 20min d'approche. Équipement : Chaussures de marche, vêtements adaptés à la météo, jumelles (si possible), eau, et votre curiosité !

photo Visite guidée d'Oudon, entre Loire et Histoire - Journées du Patrimoine de Pays et des Moulins

Visite guidée d'Oudon, entre Loire et Histoire - Journées du Patrimoine de Pays et des Moulins

Nature - Environnement

Oudon 44521

Du 16/07/2025 au 27/08/2025

Laissez-vous conter son histoire et révéler ses anecdotes au fil de ses ruelles pittoresques et cours d'eau. Tous les mercredis du 9 juillet au 27 août. Durée : entre 1h30 et 2h Non accessible aux personnes en fauteuil. Visite conseillée à partir de 8 ans. Réservation obligatoire.

photo Point rencontre avec un garde-moniteur du Parc National des Pyrénées

Point rencontre avec un garde-moniteur du Parc National des Pyrénées

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Aragnouet 65170

Le 21/07/2025

Equipés d’une longue-vue et installés aux abords des sentiers, les gardes-moniteurs vous invitent à partager des moments d’échanges informels et conviviaux. N’hésitez pas à vous arrêter, parler avec eux et poser sur place toutes vos questions ! Attention : Annulation de dernière minute possible selon les conditions météorologiques.

photo Escape game au Markstein

Escape game au Markstein

Nature - Environnement, Vie locale

Stosswihr 68140

Le 21/07/2025

Lundi 21 juillet à 14h - 2h30 / 2,5 km / + 60m Gratuit sur inscription / Lieu de départ communiqué lors de l’inscription La légende des marcaires. Entre réflexion et épreuves physiques, des énigmes pour découvrir le site du Markstein, son histoire et ses milieux naturels. Avec Philippe Beaud, accompagnateur en montagne. Dans le cadre de la programmation estivale 2025 du "Tétras 1139" au Col de la Schlucht organisée par le Parc naturel régional des Ballons des Vosges. Inscriptions, renseignements et horaires d’ouverture de l’accueil du public : Accueil au Tétras 1139 - Col de la Schlucht Horaires variables selon la saison. Ouvert pendant toutes les vacances scolaires. 03 89 77 90 30 / schlucht@parc-ballons-vosges.fr https://www.parc-ballons-vosges.fr/

photo Balade en tracteur dans les vergers

Balade en tracteur dans les vergers

Nature - Environnement, Visites et circuits, Foire - Salon, Marché

CROUTTES 61120

Le 21/07/2025

Cet été, partez à la découverte des secrets de la pomme dans les vergers à bord du tracteur du domaine. Vous pourrez ensuite profiter d'un goûter du terroir à base de crêpes, de confiture et de cidre fermier. De quoi passer une superbe après-midi ! Tout public. Réservation souhaitée.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 21/07/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health